千代之湯「時間湯」
ちよのゆ「じかんゆ」(千代の湯「時間湯」)
[關東‧群馬縣] [ 溫泉]位於草津溫泉鄉內，是一種傳統的泡湯方式。
在過去草津的溫泉療養風氣非常興盛，連帶著時間湯這種入浴法也就風行一時。但隨著時間更迭，現在僅剩「千代之湯」能夠體驗。
所謂的時間湯，指的是草津溫泉傳統的泡湯方法。這種入浴方法源自江戶、明治時期，當時草津的「湯治」，也就是溫泉療養的風氣非常興盛，連帶著時間湯這種入浴法也就風行一時。但隨著時代演變，湯治文化逐漸沒落，來到草津溫泉能體驗時間湯的地方，僅剩浴場「千代之湯」。
時間湯使用的溫泉水高達65度，想要體驗時間湯必須要按造下述幾個步驟，依序分別是向神明祈禱、攪泉、沖洗身體、泡湯、出水，不擦拭身體直接休息。其中特別值得一提的是攪泉與沖洗身體這兩個步驟。透過繳泉也就是揉湯這個步驟，能讓65度的高溫溫泉水降低至48度；沖洗身體則必須以溫泉水沖洗從離心臟最遠的腳，之後在於頭上蓋上毛巾，沖洗30至40盆溫泉水，這步驟稱之為「頭湯」能夠加速血液循環，防止入浴時的暈眩、貧血。
目前千代之湯為免費入場，但若要體驗時間湯必須支付¥560的體驗費用，體驗用的毛巾、浴巾浴場並無提供，另外時間湯為混浴，體驗前請務必評估自己是否能接受。
交通資訊
從草津溫泉巴士轉運站徒步前往約5分鐘
開放時間
9:00、11:00、14:00、17:00 ／每周一、每個月的第二和第四個星期二公休
