位於瀨戶內海東部的淡路島是瀨戶內海的最大島，面積有592.85平方公里。這座島南北細長，北方與東方隔明石海峽、紀淡海峽和日本本州島遙遙相望；南邊則隔著鳴門海峽與四國地區為鄰。全島在行政屬於兵庫縣，從北到南分別設立淡路市、洲本市，以及南淡路市3市。作為一個離島，淡路島意外的有著相對便捷的交通，透過搭乘高速巴士從北側可藉由明石海峽大橋通往本州、南側則可利用大鳴門橋前往四國。另外也可以利用來往明石港與岩屋港的船班，以及州本港至關西國際機場的定期飛航航班前往，可說是相當方便！

說起淡路島，它其實大有來頭。早在日本奈良時代(西元710~794年))完成的史書《日本書記》中，就有提到淡路島是日本列島中最先誕生的島嶼，也是孕育出日本國的神聖土地，這也讓淡路島一直到現在都有著許多國家誕生的神話，是其他地方沒有的文化特色。而除了文化色彩之外，該島其實更以島上的美好自然、新鮮的漁獲水產，以及溫泉鄉而知名。

自古以來這裡就被稱為「御食國」，是為皇室朝廷獻上各種御用食材的地方，從畜產到蔬果、水產等…一年四季都有必嚐美味！像是春有鯛魚以及超夢幻食材櫻鱒；夏季的赤海膽、章魚與鱧魚；秋有伊勢龍蝦、無花果、比目魚；冬天的超肥美河豚等…更別提還有整年都吃的到的淡路牛，簡直就是饕客的天堂！若想深入了解島上的神話與文化，則可前往日本最老的神社，目前已被認定為日本遺產的「伊弉諾神宮」。另外像是至今都洋溢著神話氛圍的「自凝島神社」、「繪島」，以及「沼島」等…都可以列入口袋名單。

淡路島同時也以自然、鮮花與溫泉知名。這裡整年都有季節花卉可賞，春有櫻花與油菜花、夏有繡球花、向日葵、秋季可賞楓賞波斯菊，冬天則有滿山坡的水仙與香氣迷人的梅花。熱門景點會推薦國營明石海峽公園、淺野公園、灘黑岩水仙鄉等…；溫泉則以洲本溫泉與南淡路溫泉鄉為主，其中洲本溫泉是淡路島上最大的溫泉地，擁有10處以上的溫泉設施，非常歡迎湯客前往享受極樂之湯喔~

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